Aviso de salud

Última actualización: 15 de octubre de 2026

Sueñito ofrece orientación general sobre rutinas de sueño. No es un servicio médico, no diagnostica y no reemplaza la consulta con tu pediatra.

Consulta a tu pediatra si tu bebé

• Tiene fiebre, dificultad para respirar o un llanto que no logras calmar.
• Baja de peso, come mucho menos de lo habitual o está muy decaído.
• Ronca fuerte, hace pausas al respirar o tú notas algo que te preocupa.

Sueño seguro, siempre (recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría)

• Acuesta a tu bebé boca arriba, sobre una superficie firme y plana.
• Sin almohadas, peluches ni mantas sueltas cerca de su cara.
• Si duermes con tu bebé, sigue las recomendaciones de colecho seguro de tu pediatra.

Ante cualquier emergencia, llama a los servicios de emergencia de tu país.

Tu bienestar también importa

Si te sientes triste, con ansiedad o sin fuerzas la mayor parte del día, habla con tu médico. Pedir ayuda es parte de cuidar a tu bebé.